GutCollab
Tarmsundhed med fokus på balance og velvære
Velkommen til GutCollab -
Dit personlige univers for tarmsundhed
Vi hjælper dig med at forstå din krop og de symptomer, du oplever, så du kan støtte din fordøjelse og sundhed på en mere målrettet og naturlig måde.
Hos os er der plads til hele dig, uanset om du lever med fordøjelsesproblemer eller tarmsygdom, eller oplever mere diffuse symptomer som hudproblemer, træthed, oppustethed eller ubalance i kroppen.
Vi arbejder ud fra den nyeste forskning indenfor tarmmikrobiomet kombineret med klinisk erfaring og en bio-individuel tilgang, hvor dine symptomer, behov og livssituation er i centrum.
Caroline
Stifter af GutCollab
Vælg dit forløb
GutBalance - Basis
Et holistisk forløb til dig, der ønsker at skabe mere balance i kroppen og forstå de mulige årsager bag dine symptomer.
Forløbet er til dig, der ønsker:
– bedre kontakt til din krop
– mere energi og velvære
– støtte til dit nervesystem
– forståelse for dine symptomer og mulige root causes
– større indsigt i din fordøjelse og tarmbalance
GutBalance Basis kombinerer personlig vejledning med adgang til vores online univers GutSpace, hvor du får støtte, viden og redskaber gennem hele forløbet.
Du har samtidig mulighed for at tilvælge laboratorietests og kropsterapi, hvis du ønsker at gå endnu dybere.
GutBalance - Deep Dive
Hjælp til mere komplekse fordøjelsesproblemer og symptomer
Et dybdegående og mere intensivt forløb til dig med komplekse symptomer eller længerevarende udfordringer.
Deep Dive henvender sig til dig, der ønsker tættere sparring, mere personlig støtte og en dybere forståelse af kroppens signaler og sammenhænge.
Forløbet fungerer som en naturlig forlængelse af GutBalance Basis — eller til dig, der allerede fra starten ønsker at gå et skridt dybere i arbejdet med din sundhed og fordøjelse.
Her er der mulighed for mere omfattende udredning samt tilvalg af laboratorietests og kropsterapi som en integreret del af forløbet.
Events & talks
Gut Mornings & Gut Talks
Kom og mød os til vores Gut Mornings, som vi løbende afholder forskellige steder i København, eller lyt med i vores online Gut Talks.
Et rum for sundhed, nærvær og fællesskab, hvor vi deler viden, hygger og giver plads til gode samtaler.
Næste event:
Gut Talk (online) - Vaginal balance
Torsdag d. 4/6 kl 19.00-19.45
Gratis
Vores eksperter
Caroline Alsted
Caroline står primært for GutBalance-forløbet, GI-MAP tests samt vores mere dybdegående og individuelle forløb. Derudover er hun tilknyttet forskellige projekter og afholder kurser og webinarer for både private og virksomheder med fokus på tarmsundhed og det humane mikrobiom.
Uddannelse:
Bachelor i Ernæring og sundhed
Kandidat i integrerede fødevarestudier
Integrative Nutrition Health Coach
Professionel master i det humane mikrobiom
Katrine Haaning Madsen
Katrine står primært for vores mikrobiomtests og vaginale mikrobiomtests og har en særlig interesse for longevity, kvinders sundhed og sammenhængen mellem det vaginale mikrobiom og den generelle sundhed. Derudover står hun for vores corporateaftaler og samarbejder med virksomheder.
Uddannelse:
Bachelor i Ernæring og sundhed
Kandidat i Human ernæring
Kropsterapeut
Specialiseret indenfor Holistisk Biomedicin
Amalie Bohr
Amalie er vores hormonekspert og har specialiseret sig i, hvordan hormoner påvirkes af, og selv påvirker, livsstil, stress, ernæring og den generelle balance i kroppen.
Hun arbejder med en helhedsorienteret forståelse af hormonel sundhed, hvor både symptomer, cyklus, energi og hverdagsliv tænkes ind i processen.
Amalie står primært for HU-MAP testen og hjælper klienter med at opnå en større forståelse af deres hormonelle balance og de faktorer, der kan påvirke den.
Uddannelse:
Bachelor i sundhed og ernæring
Specialiseret indenfor endokrin ernæring
