IBS nyheder 2024: sukker og stivelse

Baseret på et randomiseret non-inferioritets forsøg

En ny undersøgelse fra Lunds Universitet i Sverige viser, at en 4-ugers diæt med mindre stivelse og sukker kan være lige så effektiv som FODMAP-diæten til at lindre symptomer hos patienter med IBS. Diæten kaldes også for SSRD-diæten

(starch- and sucrose-reduced diet).

Low FODMAP-diæten, som begrænser fermenterbare kulhydrater, anbefales ofte for at lindre IBS-symptomer.

Men denne undersøgelse tyder på, at SSRD-diæten kan give tilsvarende lindring af symptomer,

samtidig med at den giver ekstra fordele som større vægttab og mindre sukkertrang.

Forskerne bag studiet fremhæver, at SSRD-diætens fokus på at reducere sukker- og stivelsesindtag muligvis sænker den samlede mængde kulhydrater og dermed kan mindske symptomerne uden de samme restriktioner, som FODMAP-diæten indebærer.

Disse resultater kan betyde, at IBS-patienter får flere kostmuligheder til at håndtere deres symptomer,

så de kan vælge en diæt, der passer bedre til deres livsstil og behov.

Kilder:

Roth, B.; Nseir, M.; Jeppsson, H.; D’Amato, M.; Sundquist, K.; Ohlsson, B. A Starch- and Sucrose-Reduced Diet Has Similar Efficiency as Low FODMAP in IBS—A Randomized Non-Inferiority Study. Nutrients 2024, 16, 3039. https://doi.org/10.3390/nu16173039